Главная / Статьи / Откусывание ниток зубами и здоровье зубов

Работаю швеёй, откусываю нитки зубами вместо ножниц: вредно ли это

Редакция СтоматологПодбор · Июль 2026

Откусить нитку зубами вместо того, чтобы потянуться за ножницами на другом конце стола, — движение настолько мелкое и привычное, что швеи и рукодельницы повторяют его машинально десятки раз за смену, даже не замечая. У стоматологов же этот жест хорошо знаком по характерному следу, который он годами оставляет именно на передних зубах.

Правда ли, что у этого следа есть отдельное название

Да, в стоматологической литературе такую характерную V-образную зарубку на резце от многолетнего откусывания нитки называют «зарубкой швеи» или «зарубкой закройщика» — стоматологи по всему миру достаточно давно описывают этот профессиональный признак у людей, работающих с текстилем.

Почему именно один и тот же зуб страдает сильнее других

У большинства людей есть предпочитаемая сторона и конкретный зуб, которым удобнее всего перекусывать нитку, — вся нагрузка год за годом концентрируется в одной точке, а не распределяется по челюсти, поэтому зарубка формируется именно там, а не равномерно по всем резцам.

Можно ли исправить уже сформировавшуюся зарубку

Да, неглубокую зарубку стоматолог способен сгладить и восстановить композитным материалом за одно посещение — раннее обращение обычно требует минимального вмешательства, тогда как глубокий многолетний дефект иногда нуждается в более объёмном восстановлении.

Частые вопросы

Вредно ли откусывать нитки зубами?

Да, это формирует характерную зарубку на резце, которая со временем углубляется.

Есть ли у этого следа специальное название?

Да, в стоматологии его называют «зарубкой швеи» или «зарубкой закройщика».

Почему зарубка появляется на одном зубе, а не на всех?

Потому что нагрузка год за годом концентрируется именно на предпочитаемом зубе.

Можно ли исправить уже сформировавшуюся зарубку?

Да, неглубокую зарубку стоматолог способен восстановить композитным материалом.

Что будет, если продолжать откусывать нитки годами?

Дефект постепенно углубляется от едва заметного до выраженного, требующего восстановления.