Постоянно грызу ногти: вредит ли это зубам
Грызение ногтей — привычка настолько распространённая, что о ней чаще говорят в контексте состояния самих ногтей и кутикулы, чем в контексте зубов. А между тем зубы в этой привычке участвуют ничуть не меньше пальцев.
Подберём стоматолога для консультации по вашему случаю
Стирание режущего края передних зубов
При многолетнем регулярном грызении ногтей передние зубы принимают на себя основную нагрузку, что способно постепенно стачивать и деформировать их режущий край.
Повышенный риск скола
Ноготь сам по себе не особенно твёрдый материал, но резкое, силовое откусывание способно создавать неожиданную нагрузку, аналогичную укусу более твёрдых предметов.
Смещение положения зубов
При очень интенсивной и продолжительной привычке, особенно начатой в детстве, теоретически возможно небольшое смещение положения передних зубов из-за постоянного специфического давления.
Перенос бактерий из-под ногтей
Под ногтями скапливается значительно больше бактерий, чем на других поверхностях кожи, — грызение ногтей означает регулярный перенос этой микрофлоры прямо в полость рта.
Почему онихофагия так прочно закрепляется
У большинства людей эта привычка формируется в детстве как реакция на стресс, скуку или концентрацию и сохраняется во взрослом возрасте именно потому, что стала автоматической реакцией нервной системы, а не осознанным выбором — отказаться от неё сложнее, чем от многих других привычек, задействующих рот.
Может ли стоматолог заметить эту привычку без слов пациента
Да, характерное стирание режущего края именно передних зубов — довольно узнаваемый признак для внимательного стоматолога, часто позволяющий заподозрить привычку грызения ногтей ещё до того, как пациент сам о ней упомянет.
Что реально помогает отказаться от привычки
Горькое покрытие для ногтей, продающееся специально для борьбы с этой привычкой, коротко подстриженные ногти, снижающие сам предмет для откусывания, и осознанное отслеживание момента, когда рука тянется ко рту, — сочетание нескольких методов обычно эффективнее одного изолированного способа.
Коротко о главном
- Грызение ногтей создаёт механическую нагрузку на передние зубы, способную стачивать их режущий край.
- При очень интенсивной привычке теоретически возможно небольшое смещение положения зубов.
- Под ногтями скапливается много бактерий, которые при этой привычке попадают прямо в рот.
- Стоматолог способен заподозрить эту привычку по характерному стиранию зубов ещё до слов пациента.
- Горькое покрытие для ногтей и осознанное отслеживание привычки помогают от неё избавиться.
Частые вопросы
Вредит ли грызение ногтей зубам?
Да, оно создаёт механическую нагрузку на передние зубы и способно стачивать их режущий край.
Может ли эта привычка сместить положение зубов?
При очень интенсивной многолетней привычке, особенно начатой в детстве, это теоретически возможно.
Есть ли инфекционный риск от грызения ногтей?
Да, под ногтями скапливается много бактерий, которые при этой привычке переносятся в рот.
Может ли стоматолог заметить эту привычку самостоятельно?
Да, характерное стирание режущего края передних зубов — узнаваемый признак этой привычки.
Как избавиться от привычки грызть ногти?
Горькое покрытие для ногтей, короткая стрижка и осознанное отслеживание момента привычки.
Нужна помощь? Подберём специалиста бесплатно
📞 8 (800) 600-65-82 — бесплатноИли посмотрите каталог стоматология с рейтингом и отзывами